Abstract:
Antara inisiatif atau kaedah yang kita dapat lakukan ketika pandemik ini berlaku agar sentiasa dapat melibatkan diri ke dalam sukan tanpa bergantung sepenuhnya terhadap kemudahan infranstruktur sukan yang ada adalah, melakukan aktiviti sukan dan rekreasi di kawasan atau dalam rumah sahaja bersama keluarga. Dengan norma baharu yang diamalkan sesame ahli keluarga ini, ia bukan sahaja dapat memupuk silaturahim antara satu dengan yang lain malah ia boleh mencetuskan amalan Gaya Hidup Sihat dalam ahli keluarga.
